Tin tức

Biện pháp hiệu quả từ điều trị đến bổ dưỡng cho người tóc rụng, bạc sớm

Theo Y học cổ truyền cho rằng tóc phần dư của huyết, nếu khí huyết đầy đủ thì tóc đen bóng lâu bạc và ngược lại khí huyết suy kém thì tóc bạc tóc rụng sớm. Bệnh này nên phối hợp nhiều phương pháp điều trị khác nhau, có khi ăn uống bổ phù hợp còn hơn cả uống thuốc. Sau đây xin giới thiệu một số món ăn bài thuốc theo thể chứng trạng mỗi người.

Nếu TRBS vốn người gầy nóng trong do âm huyết hư. Phép trị: chủ yếu bổ âm, dưỡng huyết, tốt nhất nên ăn món ăn bài thuốc sau:

Chè mè đen: Mè đen, gạo nếp đều 1kg, sao nhỏ lữa cho vàng thơm tán mịn, khi ăn lấy 30-40g vào bát đổ nước sôi đánh nhuyễn như cháo, thêm đường, sữa vừa đủ ăn thường xuyên.

Bột hà thủ ô : Hà thủ ô đỏ loại tốt 1 kg, đậu đen1 kg sắc 2 lần chắt lấy nước cốt bỏ bả 3 lít lấy hà thủ ô và nước đậu và nồi đất nấu chín cạn nước sau đó đem phơi khô tán mịn lần ăn 20-30g/3 lần, hoặc sắc uống. Thục địa, hoài sơn, đơn bì, sơn thù, phục linh, trạch tả, cẩu kỷ, mỗi vị 12-14g tiềm ăn hoặc sắc uống. Ngoài ra chọn món xào như: thịt bò, hoặc thịt heo xào rau như: đậu đũa, đậu rồng, đậu ván, cà rốt, súp lơ xanh…hoặc món cá kèo, cá hồi, cá lóc nên nấy lẩu cho nhiều rau như, cải xoang, giá đậu, cải ngọt đều là món ăn bổ khí dưỡng huyết ăn đều tốt.

Nếu hay lo nghĩ, ăn, ngủ kém do tỳ khí hư. Phép trị chủ yếu bổ khí dưỡng huyết: tốt nhất nên ăn:

Gà tiềm thuốcĐảng sâm, cẩu kỷ, hạt sen, đương quy, hoàng kỳ, nấm mèo, táo đỏ mỗi vị 10g,  gà ác 1 con tiềm ăn.

Chim cút tiền thuốc: Nhân sâm, Bạch truật, Phục thần, Hoàng kỳ, Viễn chí, Táo nhân, Long nhãn, Liên nhục, Gừng nướng, Đại táo mỗi vị 10-12g, Cam thảo 6g tiền chim ăn hoặc sắc uống.

Bóng cá xào hành: Bóng cá 100g, hành tây 1 củ 100g, ớt chuông, hành tím 2 củ, thêm gia vị xào ăn tuần vài lần.

Nếu người mập bụng lớn chân không ấm, do thận khí hư, sinh đờm thấp. Phép trị chủ yếu bổ khí hoá đàm thông huyết mạch nên ăn nhưng món chế biến từ cá rô, cá bống, cá trạch, ếch, lươn, tôm cua cá nhỏ… thịt hoặc cật dê, chó, heo chim… khi chế biến kết hợp ăn với các loại rau củ bổ khí hóa đàm như: kinh giới, rau mùi, rau ngò tàu, húng quế, rau đắng, hành, hoa lý, cải cay, rau mầm, giá đậu đều tốt.

Nếu người mệt mỏi suy nhược do khí huyết đều hư: nên ăn bổ dưỡng, đầy đủ dưỡng chất như: tinh bột có trong gạo ngô, tươi mới, ngủ cốc còn nguyên cám… Chất đạm có trong đậu, thịt, cá, trứng, sữa…Chất béo có trong dầu vừng, oliu, mỡ cá.

Nếu người yếu bệnh lâu nên dùng Bài gà ác tiềm thuốc Bắc: đảng sâm 14g, bạch truật 12g, phục thần 14g, thục địa 20g, đương quy 14g, hoài sơn 16g, cẩu kỷ 12g, nhục thung dung 10g, thổ ty tử 12g, mạch môn 12g, ngũ vị tử 10g, táo nhân, cam thảo, sinh khương. Tiềm gà ăn hoặc sắc uống tuần vài lần.

=> Xem thêm:

Cách sử dụng cây cỏ may điều trị bệnh

Long nhãn chữa bệnh gì

Địa điểm bán cây dền gai uy tín chất lượng nhất

Ngoài ra người tóc râu bạc sớm nên ăn tăng cường ăn món bổ giàu vitamin vi lượng giúp cho tóc như B5, B6, B2, Fe có nhiều trong gan động vật, các loại rau củ có màu đỏ đậm xanh đậm vàng đậm như cà rốt, bí đỏ, gấc, rau ngót, rau đay, giá đậu, nấm các loại, đậu mè các loại…Phòng trị TRBS cần lưu ý: Nếu người gầy do âm huyết hư “máu nóng” Nên hạn chế vị mặn, cay, như: thịt cá  khô, kho mặn để lâu, gia vị tiêu ớt, tỏi…Nếu người mập bụng lớn chân không ấm do tỳ thận khí hư: hạn chế món chua đắng quá như: cam, măng, nước dừa, nước đá… Nếu khó ngủ cử vị kích thích như: cà phê, thuốc lá.

Theo SKDS

Dược liệu Thanh Bình chúng tôi chuyên cung cấp mua bán thảo dược, thực phẩm chức năng, trà thảo dược, thuốc quý ngâm rượu uy tín và chất lượng nhất đảm bảo 100% khách hàng yên tâm khi sử dụng với giá tốt nhất thị trường, bao đổi trả nếu hàng kém chất lượng.

Địa chỉ công ty chúng tôi ngụ tại 608 Nguyễn Oanh, P.6, quận Gò Vấp, TpHCM. Hotline 0963 665 345 – 0931 665 345 – 0945 695 345.

Post Comment